Sudah cek berapa kadar kolesterol anda ? Jika diatas normal mungkin sebaiknya anda mulai hari ini mengontrol apa yg anda konsumsi. Berikut di bawah ini adalah macam-macam makanan, buah-buahan dan minuman yang bisa dikonsumsi untuk membantu menurunkan kadar kolesterol, antara lain: BAWANG PUTIH Konsumsi bawang putih 1/2 - 1 siung sehari selama satu bulan mampu menurunkan kolesterol sebanyak 9 %. Harap dosisnya diperhatikan benar! Jika terlalu banyak, malah akan berefek tak baik bagi kesehatan. Mengonsumsi lebih dari tiga siung setiap hari dapat menimbulkan diare, kentut dan demam. Bahkan bisa memunculkan perdarahan di lambung. Salah satu zat antikolesterol paling kuat pada bawang putih adalah ajoene. Senyawa ini juga dapat mencegah penggumpalan darah. Walau bawang putih dimasak, kandungan senyawa ini tidak rusak. Namun berdasarkan penelitian lebih lanjut, khasiat senyawa ajoene bisa turun jika dimasak dengan digoreng, walaupun sebenarnya pengurangan khasiat itu tidaklah terlalu bermakna...
Hyperdia.com apaan sih? Hyperdia.com merupakan website yang menyediakan rute dan jadwal perjalanan kereta api dan penerbangan di Jepang. Ini sangat membantu saya sekali dalam menentukan rute perjalanan yang akan dipilih. Informasi yang dapat kita ketahui diantaranya adalah jadwal keberangkatan, jadwal tiba, lama perjalanan, harga tiket, jarak yang ditempuh, berapa kali transfer dan jenis kereta/pesawat yang digunakan. Hyperdia.com tersedia dalam 3 bahasa, Jepang tentunya, China dan Inggris. Home page Hyperdia.com
kita tidak sedang baik-baik saja. kita sedang berada di titian waktu yang membara. berharap semua akan baik-baik saja. aku dan kamu dan kita semua selamat dari bencana. la haula wala quwwata illa billah. ---------------------- lirik lagu yang saya bikin pas badai pandemi covid berlangsung. 2020. Seperti biasa. Terkadang buntu untuk sekedar menemukan bagian utama lagu. refrain. Selang berapa tahun berikutnya. 2024. Malah hanya satu kalimat yang menjadi reff-nya. Heran. Tapi itulah misterinya. Serunya. Saya rasa. Ini karya lagu saya dengan bahasa arab yang paling banyak. :)
Komentar